Prévenir un proche avant un rendez-vousTrois lignes qui rassurent
Un message à un ami, trois lignes, trente secondes. C'est le geste le plus rapide pour te sentir en sécurité avant de rencontrer quelqu'un.

Ce qu'il faut dire
Indique le lieu, l'heure, le prénom de la personne que tu rencontres, et comment tu l'as connue. Ajoute l'heure approximative à laquelle tu comptes rentrer. Pas besoin de roman : l'essentiel suffit.

Qui prévenir
Un ami de confiance, un frère, une sœur, un collègue proche. Quelqu'un qui répondra et qui s'inquiétera si tu ne donnes pas de nouvelles. Précise-lui que tu le recontactes après le rendez-vous.
Cela vaut pour un rendez-vous à la brasserie de la rue des 2 Gares comme pour une promenade aux étangs.
Un petit code, si tu veux
Convenez d'un mot ou d'un appel qui signifie « j'ai besoin de partir ». Ton proche t'appelle à une heure précise, et tu peux t'en servir comme prétexte pour terminer la soirée. C'est un classique qui fonctionne.

Ne pas couper le contact
Garde ton téléphone chargé et sur toi. Si tu partages ta position avec ton proche, fais-le pour la durée du rendez-vous seulement. Après, donne un signe de vie, même court : « Bien rentré, merci. »
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Questions fréquentes
Est-ce exagéré de prévenir quelqu'un ?
Non, c'est une habitude sensée que beaucoup de gens adoptent.
Que dire à la personne rencontrée ?
Rien de spécial. Tu n'as pas à justifier ce geste de prudence.